合同会社R.らいず（リライズ）

TEL 0244-26-6811
〒979-2335　福島県南相馬市鹿島区鹿島字北千倉24-1
南相馬市健康づくりトレーニングセンター「スキット千倉」

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市民の健全な心身の維持保全による健康長寿をサポートいたします。南相馬市健康づくりトレーニングセンター

お知らせ

2026/04/18
ゴールデンウイークのご案内
2026/04/18
5月教室のご案内
2026/03/24
4月の教室案内＆ご予約に関して
2026/02/21
3月の教室カレンダー・教室予約のご案内
2026/01/28
エアリアルヨガ2月教室変更のご案内

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R.らいずの特色

  • R.らいずの特色資格を持った
    インストラクター・
    トレーナーが2～3名常駐
  • R.らいずの特色有酸素運動系・無酸素
    運動系トレーニング機器を
    計21台設置
  • R.らいずの特色マシンの使い方の
    説明
  • R.らいずの特色利用者様の
    目的に合わせた
    メニューのご案内
  • R.らいずの特色トレーニングなどの
    各種相談・アドバイス
  • R.らいずの特色体組成計設置
    （無料）
  • R.らいずの特色トレーニング関係飲料水の
    自動販売機を設置
  • R.らいずの特色各種
    物販販売

サービスについて

教室紹介
教室紹介
出張サービス
出張サービス
スキット千倉
スキット千倉
採用情報
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ギャラリー

  • ゴールデンウィークのご案内 ３日～６日、施設点検のため 日中のみの営業となります。 また、スキット千倉は祝日営業の翌平日が 休館日となっているため 4月28日(火)～5月6日(水)まで休まず 営業致します。 (※3日～6日は日中のみ) お間違えのないようご注意ください。 #南相馬市 #GWのご案内
  • おかげさまで、大きな事故もなく 無事に5周年を迎えることができました。 それも皆さまのおかげでございます。 今後ともスキット千倉を 宜しくお願い致します🙇 #スキット千倉 #南相馬市 #健康になろう
  • スキット千倉事務局です。 5月カレンダーができました☺ ｢疲れるから動きたくない…｣ 実は、動かない方が私たちの体は ｢動かしにくい体｣になって、 余計に疲れやすくなるんです！ スキット千倉で行うスキット教室は、 年齢問わずにできる運動。 そして、バランスボールエクササイズも 運動苦手な方でもできちゃう運動です。 他にも多数の教室があります。 ご希望に合った教室が 見つかるかもしれません😆 ご確認の上、お問い合わせください✨ #南相馬市 #スキット千倉 #健康づくり
  • #スキット千倉 健康づくりトレーニングセンター ｢スキット千倉｣ ここでは、様々な運動教室を行っています！ 今回紹介するのは、バランスボールエクササイズ。 興味がある方！ 南相馬市にお住まいの方！ 近隣にお住まいの方！ いやいや楽しそうだからと 思っていただいた県外の方！ 是非、スキット千倉へ✨
  • スキット千倉 5周年記念 明日から始まります！ 早い者勝ち～ お待ちしてます😆👍 #スキット千倉 #南相馬市
  • 4月教室カレンダー スキット教室　予約開始日が3月25日(水) 9:00～になります。 スキットPLUS TRX ボクシングエクササイズ バランスボールエクササイズ エアリアルヨガ ピラティス 　　予約開始日が3月28日(土) 9:00～になります。
  • 3月2日、メンテナンスDayでした。 スキット千倉は、定期的に点検・メンテナンスを 行っています！ 不具合ないか また、お客様からの声も いただきながら安全にトレーニングできるよう 努めております。 お身体の健康の維持にも 是非スキット千倉へお越しください。 スタッフ一同 心よりおまちしております #南相馬市鹿島区 #健康運動教室 #健康づくり
  • スキット千倉事務局です☺ スキット千倉では、毎年この ｢18歳巣立ち応援事業｣のポスターを 館内に貼らせてもらってます✨ 全てのポスターが貼られてるのは 珍しいかも😆👍 是非、トレーニングがてら見にきてみて ください～ スキット千倉は、高校生の利用者も 数多くいます。 帰省したとき、 元気な姿 大人になった君たちを 見せてくれるだけで 嬉しいから遊びにおいでね！ スキット千倉スタッフ一同 待ってます☺
  • 令和8年3月の教室カレンダーです！ スキット教室のご予約は、 他の教室と異なりますので ご注意ください🙇 電話でのご予約も承っております。 予約日当日は、電話が大変混み合います。 ご理解くださいますよう お願いします🙇 スキット千倉、スタッフ一同 心よりお待ちしてます！ #南相馬市鹿島区 #スキット千倉 #健康運動教室 #生活習慣病予防 ダイエット TRX バランスボールエクササイズ エアリアルヨガ 筋トレマシン 有酸素運動 インストラクター 健康づくり 健康づくりトレーニングセンター
  • こんにちは👋😃 スキット千倉事務局です。 2月8日(日)、かしま交流センターまつりが 行われました！ そこでスキット千倉で行ってる ｢スキット教室｣（健康運動教室）の 体験会を行いました。 （やってみたいけど…） （初めての場所…知らない人たち…） （私でもできるかしら…） （興味は、あるんだけどもなぁ…） そんな気持ちをお持ちの方に ご参加いただけました！ ありがとうございました！ 塙先生の話術は、不安な気持ちも 吹き飛ぶくらいの楽しさ🤣 できることをやる 何が必要なのかを知る それだけでも私たちの ｢健康寿命｣は延びるんです。 興味があったら、是非 お気軽にお問い合わせください☺ #南相馬市 #鹿島区 #スキット千倉 #健康運動教室 #生活習慣病予防 ダイエット TRX バランスボールエクササイズ エアリアルヨガ 筋トレマシン 有酸素運動 インストラクター 健康づくり 健康づくりトレーニングセンター

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